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Todos los pedidos con destino Venezuela se procesan los días JUEVES y se envían los días VIERNES.
Las vitaminas Nature Made® son suplementos altamente recomendados debido a sus materiales de calidad, su enfoque científico y, lo que es más importante, su política de verificación de terceros. Nature Made Magnesium, 400 mg (150 ct.) Es una adición importante a la rutina diaria de suplementos de cualquier persona.
¿Quién debería tomar un suplemento de magnesio hecho en la naturaleza?
Según la Encuesta nacional de examen de salud y nutrición (NHANES, por sus siglas en inglés), al menos el 60% de los estadounidenses no ingieren suficiente magnesio en sus dietas. Esa es una brecha nutricional bastante grande, y es lógico que muchas personas puedan usar un suplemento de magnesio de alta potencia. Es importante tener en cuenta, sin embargo, que no debe tomar más de una cápsula de gel de magnesio líquida Nature Made de 400 mg por día, a menos que su médico se lo indique. Además, la suplementación con magnesio 400 mg tiene la posibilidad de causar malestar estomacal y diarrea. Si está tomando medicamentos recetados o tiene una enfermedad renal, debe hablar con su médico acerca de cualquier suplemento de dieta, ya que pueden producirse efectos secundarios graves.
¿Por qué es importante el magnesio para el cuerpo?
El magnesio participa en más de 300 reacciones químicas en el cuerpo, y se cree que es importante para la función cardíaca y un ritmo cardíaco constante, función nerviosa, contracciones musculares, formación de huesos y dientes, y la conversión de carbohidratos, proteínas y grasas en energía. El magnesio es tan esencial que no podrías vivir sin él; por lo que una suplementación de 400 mg de magnesio natural es ideal.
¿Cuándo debe tomar 400 mg de magnesio hecho en la naturaleza?
Debe tomar una cápsula blanda de 400 mg de Magnesio Natural Made de alta potencia a la hora de las comidas, todos los días, con un vaso lleno de agua.
¿Dónde puede encontrar fuentes naturales de magnesio para complementar su dieta?
Las vitaminas Nature Made son una herramienta útil para asegurarse de que está recibiendo la nutrición que necesita, pero nunca es una mala idea mejorar su dieta. Puede aumentar su ingesta de magnesio incorporando vegetales de hojas verdes como la col rizada, espinacas, acelgas y verdes de mostaza en su dieta. Además, los granos enteros, las nueces, la avena, la leche y las semillas de calabaza son fuentes excelentes y sabrosas de magnesio natural.
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